きたぎんボールパーク
コラボ 第3弾
今年もやります
”暑くなる前に”学ぶ
暑さ対策のコンディショニング
セミナー
岩手県でもここ10年で
平均気温が約1℃猛暑日は約3倍
というデータもあるように、
年々夏の暑さが厳しくなっています
それに伴って
熱中症患者や死亡者も急増しており、
多くの運動・スポーツ現場で
熱中症や足の攣りなどによって
プレーが続行できなくなる
状況が多く見られました
そこでスポーツ現場で
アスリートの安全・コンディション作り
をサポートする専門家
アスレティックトレーナーが、
”暑くなる前から”始めるべき
暑さの中でも
コンディションを整え
ベストパフォーマンスを発揮する
ための準備方法
をお伝えします
特にアマチュアスポーツでは
暑さ対策を古い情報や精神論で
片付けてしまっている
ケースも多く見受けられます
暑さから命や健康を守る
のはもちろん、熱中症やコンディション不良によって
満足いくプレーが出来ずに終わる
ようなことがないようにするためにも、
暑さ対策の正しい知識と取り組み方を
しっかり理解しておきましょう！
