5/10（土）、
⚾️きたぎんボールパーク⚾️にて
”暑くなる前に”学ぶ
暑さ対策のコンディショニング
というテーマで
対面セミナーを行いました！
主に
運動やスポーツに取り組む選手選手をサポートする保護者・指導者
を対象に、
暑さに負けない
コンディション作り身体を暑さに慣らす
トレーニング熱中症の応急処置
などをお伝えしました
近年の異常な猛暑を考えると、今や
暑い中でのコンディション作り・安全対策は
⚠️これまでのような
何となく・経験論・精神論では
通用しません⚠️
思うようにプレーが続けられなかったコンディションが整わず
自分の力を100%発揮できなかった
というような状況も多く見てきました
特にアマチュアスポーツでは、暑さ対策を
古い情報や精神論で
片付けてしまっている
ケースも多く見受けられます
暑さから命や健康を守るのはもちろん、
暑さに負けずに
ベストパフォーマンスを発揮するためにも、
今のうちから正しい暑さ対策に取り組みましょう
参加者の皆さんからも
このようなご感想をいただいています
今回の内容は
運動やスポーツに関わる方が
必ず理解しておかなければならない
内容なので、来年度以降も開催予定です
また今回の内容に限らず、
チームや団体に対して
運動やスポーツに関わるコンディション作りケガ予防・安全管理
についての指導も随時承っております
ご興味のある方は
お気軽にお問い合わせください
公式LINE
：080-1360－0316
：atroom.base@gmail.com
