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冬こそ脱水症状に注意!
こんにちは!アスレティックトレーナーズルームBASEです 皆さん、 脱水症状というと夏の暑い時期を思い浮かべる人が多いと思いますが… 正月の箱根駅伝やサッカーなどで足が攣ったり倒れてしまう選手がいるのを見ても分かるように 冬の寒い時期でも脱水症状... -
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【サポート開始】県立高田高校野球部 コンディショニング指導
こんにちは!アスレティックトレーナーズルームBASE です 昨日から県立高田高校野球部のコンディショニングサポートを開始しました! こちらの学校は野球部の監督が高校の同級生だったり、父が以前仕事をしていたりと何かとご縁があるのですが… 今回は ・... -
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花巻北高校【総合的な探究の時間】フィールドワークに協力させていただきました!
今年も花巻北高校の生徒さんからお声掛けいただき、【総合的な探究の時間】の学習に協力させていただきました❗ テーマは「鬼剣舞の健康への身体的効果」 岩手県北上市の伝統芸能👹鬼剣舞👹の後継者不足を解消する取り組みとして... -
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今年もやります!【高校野球のための中3塾】
高校野球に向けた身体の準備に困っていませんか? もしかすると 高校に入ってから慣れれば大丈夫! と思っているかもしれませんが… 高校入学までの残り期間の過ごし方は入学した時だけでなく高校3年間の活躍も左右する大事な期間です そこで、アスリートが... -
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“暑くなる前に”学ぶ 暑さ対策のコンディショニングセミナーを開催しました!
5/26(日)にきたぎんボールパークにて 夏の暑さに負けずにベストパフォーマンスを発揮するための 暑い時期のコンディション作り暑さに慣れるトレーニング熱中症の応急処置 について解説するセミナーを開催しました 参加者の皆さんからも活発に質問していた... -
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東日本大震災から13年…
こんにちはアスレティックトレーナーズルームBASE 須川雄介です。 東日本大震災から今日で13年になります。 今朝の岩手日報にかなりインパクトのある記事がありました。震災後のがれきや倒壊した家の写真が載っていて、「これは、2011年のものでは... -
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【アスリートのためのセルフコンディショニングガイド】 解説セミナーを開催します!
こんにちは!アスレティックトレーナーズルームBASE です 先日お知らせしました、【アスリートのためのセルフコンディショニングガイド】発売を記念しまして、解説セミナーを開催いたします! お申込み方法はこちら↓ セミナーや資料に関するお問い合わせ... -
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【アスリートのためのセルフコンディショニングガイド】発売開始!
こんにちは!アスレティックトレーナーズルームBASE 須川雄介です! 本日 3/6 より、【アスリートのためのセルフコンディショニングガイド】を発売開始いたします 最近では大谷翔平選手やダルビッシュ有選手などのトップアスリートが高いレベルでコンディ... -
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スポーツ選手のための「足のつり」対策 ~事前準備 編~
「アスレティックトレーナーズルーム BASE」代表の須川 雄介(すかわ ゆうすけ)です。このブログでは、スポーツ現場で選手のコンディションを総合的にサポートする”アスレティックトレーナー”が、アスリートや運動愛好家、またそのご家族や指導者の方... -
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運動・スポーツのための水分補給~運動後~
「アスレティックトレーナーズルーム BASE」代表の須川 雄介(すかわ ゆうすけ)です。このブログでは、スポーツ現場で選手のコンディションを総合的にサポートする”アスレティックトレーナー”が、アスリートや運動愛好家、またそのご家族や指導者の方...