暑熱馴化– tag –

5/10（土）、⚾️きたぎんボールパーク⚾️にて ”暑くなる前に”学ぶ暑さ対策のコンディショニング というテーマで対面セミナーを行いました！ 主に運動やスポーツに取り組む選手選手をサポートする保護者・指導者を対象に、 暑さ...

昨年も開催しました暑さ対策のコンディショニングセミナー 今年は　きたぎんボールパークさんとコラボしてお届けします 気温の高い環境での運動・スポーツは 熱中症運動のパフォーマンスが下がる身体への負担が増え、　回復しづらい というリスクがありま...