ストレッチ– tag –
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活動報告
【活動報告】合同会社ホームシックデザイン様 デスクワーカーのためのストレッチセミナー
6/17㈬合同会社ホームシックデザイン様(@homesickdesign_morioka )にお招きいただき、 デスクワークで良く起こりやすい 🚨首肩こり🚨腰痛🚨足のむくみ・冷え・だるさ といったお悩みを解消するための ✅仕事の合間に出来る ... -
保護者・指導者向け
【セミナー開催のお知らせ】 家にある物で出来る~アスリートのための簡単セルフケアセミナー~
,⚾きたぎんボールパーク⚾✨コラボ第4弾✨ 家にある物で出来る~アスリートのための 簡単セルフケアセミナー~ 🔴スポーツで良い結果を出すために🔴長く健康でいるために練習やトレーニングを頑張っている皆さん... -
専門家向け
クールダウンの実際~練習・試合直後編~
「アスレティックトレーナーズルーム BASE」代表の須川 雄介(すかわ ゆうすけ)です。このブログでは、スポーツ現場で選手のコンディションを総合的にサポートする”アスレティックトレーナー”が、アスリートや運動愛好家、またそのご家族や指導者の方...
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